Ajurwedyjska pielęgnacja – najnowszy urodowy trend!

Ajurwedyjska pielęgnacja to najnowszy trend, który z każdym dniem zyskuje coraz więcej fanek. Wszystko wskazuje na to, że ten urodowy hit stanie się równie popularny, co uwielbiana przez wszystkich koreańska pielęgnacja skóry! Na czym polega ajurwedyjska pielęgnacja? Dlaczego warto przetestować jej działanie? Koniecznie musicie się o tym dowiedzieć!

Ajurwedyjska pielęgnacja – jakie są jej założenia?

O tym trendzie urodowym zrobiło się głośno dopiero w ostatnim czasie, lecz ajurwedyjska pielęgnacja to znany od wieków sposób dbania o piękny wygląd skóry. Opiera się ona na ajurwedyjskich wierzeniach, z których płynie wniosek o tym, że ,,lepiej zapobiegać niż leczyć’’. Według założeń filozofii Ajurwedy na dobre samopoczucie i piękny wygląd ma wpływ równowaga pomiędzy ciałem, duchem i umysłem. Do pielęgnacji ajurwedyjskiej wykorzystywane są jedynie naturalne składniki, takie jak: zioła, olejki eteryczne, glinki, ekstrakty z roślin. Zgodnie z założeniami ajurwedyjskiej terapii skóry, powinniśmy unikać produktów, w których składach znajdują się sztuczne barwniki, konserwanty, alkohol oraz substancje pochodzenia zwierzęcego.

Ajurweda – czym jest?

Ajurweda to jedna z najstarszych alternatywnych metod leczniczych. Ten indyjski system medycyny został rozwinięty już w starożytności i do dziś możemy czerpać z jego dobroczynnych właściwości. Ajurwedyjska pielęgnacja jest ściśle połączona z filozofią Ajurwedy, która głosi, że wszechświat zbudowany został z pięciu elementów: ziemi, wody, ognia, eteru i powietrza. Wszystkie te elementy mają swoje odpowiedniki w naszym ciele i zależą od unikalnej doszy człowieka. Wymienia się 3 rodzaje energii determinujące charakter, temperament, budowę ciała oraz typ urody: Pitta (ogień i woda), Vata (powietrze i eter), Kapha (woda i ziemia).

Na czym polega ajurwedyjska pielęgnacja?

Pielęgnacja skóry według Ajurwedy opiera się przede wszystkim na zabiegach oczyszczających, odżywczych i ochronnych. Olejki eteryczne zawarte w ajurwedyjskich ziołach i kosmetykach działają odprężająco, koją nerwy i jednocześnie wpływają na piękny wygląd cery. Ajurwedyjskie rytuały pielęgnacyjne to nic trudnego – w głównej mierze polegają na wykonywaniu peelingów, gorących parówek, relaksacyjnych masaży oraz odżywianiu skóry za pomocą kremów i maseczek. Rodzaj zabiegu i pielęgnacji zależy od tego, jaką doszę posiadamy.

• Osoby z doszą Pitta powinny wykonywać zabiegi oczyszczające i wzmacniające, np. z wykorzystaniem płatków owsianych ze sproszkowanym drewnem sandałowym i wodą różaną. U posiadaczek doszy Pitta mogą występować problemy z podrażnieniami skóry, trądzik a także wypryski.
• Cera osób z doszą Vata jest sucha, wrażliwa i skłonna do podrażnień, dlatego w jej pielęgnacji wskazane są ziołowe kąpiele parowe, a na co dzień dobrze sprawdzi się stosowanie wody różanej z witaminą E.
• Posiadaczki doszy Kapha najprawdopodobniej mają cerę mieszaną, zatem do pielęgnacji tego typu skóry idealne będą maseczki z mieszanki glinki i soku z cytryny oraz kąpiele parowe na bazie lukrecji.

Zioła, olejki i preparaty niezbędne do pielęgnacji ajurwedyjskiej możecie kupić w sklepach internetowych mających w swojej ofercie naturalne kosmetyki ajurwedyjskie.

Co myślicie o najnowszym trendzie? Czy wypróbujecie ajurwedyjską pielęgnację?

Zobacz także: Skin icing – na czym polega? Jak działa na skórę?