Domowe sposoby na cellulit – przegląd skutecznych metod

Domowe sposoby na cellulit – przegląd skutecznych metod

Domowe sposoby na cellulit mogą być tak samo skuteczne, jak kosztowne drogeryjne kremy. Nie musisz wydawać pieniędzy, by poradzić sobie z tym problemem. Wystarczy, że poszperasz w kuchni. Przedstawiamy kilka sprawdzonych sposobów na cellulit wodny!

Sposoby na cellulit
123rf.com

Walka z „pomarańczową skórką” nie jest łatwa, zwłaszcza, że efekty są widoczne dopiero po dłuższym czasie. Na szczęście możesz sobie ją ułatwić, stosując się do kilku prostych zasad. Pierwsza i najważniejsza brzmi: tylko regularne działanie przyniesie oczekiwany skutek. Uzbrój się więc w cierpliwość i do dzieła!

Masaż na cellulit – to działa!

Najbardziej skuteczne zabiegi na cellulit to te domowe. Nie musisz umawiać się na serię zabiegów w salonie kosmetycznym. Wystarczy, że w czasie codziennej kąpieli skierujesz mocny strumień z prysznica na problematyczną strefę. Przez kilka chwil wytrzymaj polewanie zimną wodą i dopiero potem zmień ją na ciepłą. Potraktowanie cellulitu różnymi temperaturami wzmocni mikrokrążenie i przygotuje tkankę do części właściwej, czyli masażu.

Możesz użyć szorstkiej rękawicy lub po prostu własnych rąk. Początkowo masuj kulistymi ruchami całe nogi i brzuch, a potem skup się na tych elementach, na których problem cellulitu jest największy. Te miejsca delikatnie uciskaj pięściami. To skuteczny sposób na cellulit na udach i pośladkach. Masaż powinien trwać najwyżej 30 minut. Odpowiednio wykonany poprawi krążenie w tkance podskórnej, co znów usprawni przepływ limfy i wspomoże prawidłowe funkcjonowanie komórek skóry.

Domowe sposoby na cellulit wodny – kawa, cynamon, folia

Masaż może być bardzo skuteczny, ale warto go dodatkowo wzmocnić. Nie musisz używać do tego specjalistycznych kosmetyków – wykorzystaj to, co masz pod ręką. Bardzo popularnym sposobem na cellulit jest kawa, a raczej peeling kawowy. Potrzebujesz jedynie 4 łyżek kawy mielonej, które zalej wrzątkiem i odstaw do wystygnięcia. Fusy wymieszaj z 2 łyżkami oleju kokosowego i 2 łyżkami cukru.

Taką papkę nakładaj na ciało w czasie masażu, energicznie pocierając przez 15 minut. Tajemnica skuteczności tego sposobu tkwi w kofeinie, która ma właściwości ujędrniające. Dzięki temu cellulit jest mniej widoczny. Taki specyfik wpływa także na rozszerzenie naczyń krwionośnych i wspomaga rozkład komórek tłuszczowych.

Podobne działanie na cellulit ma cynamon. Szybko usuwa tłuszcz z komórek skóry, pomaga także w pozbyciu się nadmiaru podskórnej wody. Zrób gęstą papkę ze sproszkowanej przyprawy i odrobiny wody, a potem rozprowadź ją po najbardziej problematycznych miejscach.

Zarówno w jednym, jak i w drugim przypadku wzmocnisz efekt, jeśli pozostawisz domowe kosmetyki na skórze na dłuższą chwilę i owiniesz się folią spożywczą. Ucisk sprawia, że limfa i krew szybciej krążą, usuwając toksyny i rozbite komórki tłuszczowe, a wydzielające się ciepło ułatwiają działanie substancji aktywnych zawartych w kawie lub cynamonie, które szybciej przenikają do wewnątrz i są bardziej skuteczne. W walce z cellulitem folia spożywcza naprawdę potrafi zdziałać cuda!

Wystarczy, że przez miesiąc lub dwa regularnie 3-4 razy w tygodniu będziesz stosować powyższe metody, a cellulit znacznie się zmniejszy.

Sprawdź, który z domowych sposobów okaże się dla ciebie najskuteczniejszy i koniecznie daj nam znać w komentarzu!

Strona korzysta z plików cookie. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce.
Ok, rozumiem.